কমবে ওজন

অতিরিক্ত ওজন কারও কাম্য নয়। শরীরের ওজন প্রয়োজনের তুলনায় অধিক পরিমাণে বেড়ে গেলে তা নারী-পুরুষ উভয়ের জন্যই অস্বস্তিকর। ওজন বাড়লে […]

অনলাইন ডেস্ক,১৯ ডিসেম্বর ২০২১ ওজন কমাতে অনেকে নানা কৌশলের আশ্রয় নেন। কেউ জিমে যান, খাওয়া কমান, কেউবা বাড়িতেই শরীরচর্চা করেন, […]