প্রেশার, কোলেস্টেরল ও ওজন কমাবে…
শীতের দুপুরে খিচুড়ি হোক বা রাতে রুটি, সঙ্গে বেগুন থাকলে আর…
ফ্যাটি লিভার নিয়ন্ত্রণে চালতা !
ফ্যাটি লিভার, যা ‘হেপাটিক স্টেটোসিস’ নামে পরিচিত, বর্তমানে একটি সাধারণ স্বাস্থ্য…
ভুঁড়ি কমাতে পুদিনা পাতা যেভাবে…
পুদিনা পাতা কিন্তু বেশ উপকারী। বিশেষ করে গরমের সময়ে আপনাকে সতেজ…
খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায়…
কোলেস্টেরল বলতেই অনেকে মনে করেন খারাপ, অথচ শরীরের জন্য এটা প্রয়োজনও।…
খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সরিষার…
চুল নিয়ে চিন্তা নেই এমন মানু্ষ পাওয়া মুশকিল। সবাই চায় সুন্দর…
রক্তের গ্রুপ অনুযায়ী কোন খাবার…
রক্তের গ্রুপ অনুযায়ী আমাদের খাবারের তালিকা একেকজনের একেক রকম হয়ে থাকে।…
ব্লু–লাইট চশমা মোবইল-কম্পিউটারের রশ্মি থেকে…
বর্তমানে না চাইলেও দিনের দীর্ঘ একটা সময় মোবাইল, কম্পিউটার, ল্যাপটপসহ আধুনিক…
রাতে তাড়াতাড়ি ঘুমালে পাবেন যে…
অনেকেই রাতে জেগে থাকেন বা অনেক দেরি করে ঘুমান। কিন্তু রাতে…
Load More
Most Viewd
Load More