Home » এক্সক্লুাসিভ খবর » দাত ঝকঝকে করতে যা করবেন

দাত ঝকঝকে করতে যা করবেন

দাত-শিক্ষাবার্তা
দাঁত সাদা করতে তেজপাতা দারুণ উপকারী, তবে এই তেজপাতাকে মেশাতে হবে কোন টক ফলের সাথে। যেমন ধরুন কমলা বা লেবুর খোসা।

যা যা লাগবে

তেজপাতা ৪টি (কাঁচা বা শুকনো সব রকমেই হবে)
কমলা ও লেবুর খোসা (তেজপাতার সম পরিমাণ)
মুখে দুর্গন্ধের সমস্যা বা মাড়িতে ব্যথা থাকলে লবঙ্গ ২/৩ টি।



-তেজপাতা বেটে নিন বা মিহি গুঁড়ো করে নিন।
-কমলা বা লেবুর খোসা শুকিয়ে লবঙ্গের সাথে মিশিয়ে গুঁড়ো করে নিন।
-সব উপকরণ সামান্য লবণ সহযোগে একত্রে মিশিয়ে নিন।
-ফলের খোসা শুকিয়ে নেয়া জরুরী। কাঁচা অবস্থায় দাঁতের ক্ষতি করবে।

ব্যবহার বিধি

এই গুঁড়োটি সামান্য পানির সাথে মিশিয়ে সপ্তাহে ৩ দিন দাঁত মাজুন। রোজ মাজার প্রয়োজন নেই, এতে দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। দাঁতের হলদে ভাবের ওপর নির্ভর করে সপ্তাহে দুই থেকে তিন বার ব্যবহার করাই যথেষ্ট।

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinby feather
Advertisements

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

x

Check Also

অতিরিক্ত ঘুম কি স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিচ্ছে?

অনলাইন ডেস্ক,২৯ অক্টোবর ২০২১ঃ সময় পেলেই যাদের একটু ঘুমিয়ে নেওয়ার অভ্যাস বা যারা দীর্ঘক্ষণ ঘুমাতে পছন্দ করেন, তাদেরকে এখনই সতর্ক হওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন স্বাস্থ্যবিদরা। তারা বলছেন, বেশি ঘুম ডেকে আনতে ...

ডেঙ্গু হলে প্লাটিলেট বাড়াবে কিউই

অনলাইন ডেস্ক ॥ মশা বাহিত ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে এখন আর নতুন করে বলার কিছুই নেই। এখন সময় সচেতনতার ও ডেঙ্গু প্রতিরোধের। ডেঙ্গু হলে শরীরে রক্তের প্লাটিলেটের মাত্রা কমে যায়। যা ...

১০ বছরে ১১ বার জাতীয় পুরস্কার পাওয়ায় নৈঋতাকে সম্মাননা

শিক্ষা জীবনের ১০ বছরে ১১ বার জাতীয় পুরস্কার অর্জন করায় নৈঋতা হালদারকে সম্মাননা দিয়েছে টাঙ্গাইলের পুলিশ লাইনস আদর্শ উচ্চ বিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ। তিনি এবার এই স্কুলের এসএসসি পরীক্ষার্থী। বৃহস্পতিবার (১৬ সেপ্টেম্বর) ...

১২ বছর ও এর বেশি বয়সী শিক্ষার্থীদের টিকার আওতায় আনা হবে: প্রধানমন্ত্রী

১২ বছর ও এর বেশি বয়সী ছাত্র-ছাত্রীদের করোনাভাইরাসের টিকার আওতায় আনার কথা জানিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। বুধবার (১৫ সেপ্টেম্বর) জাতীয় সংসদ অধিবেশনে জাতীয় পার্টির রুস্তম আলী ফরাজীর প্রশ্নের উত্তরে প্রধানমন্ত্রী ...

hit counter